Mách bạn 10 mẹo giải rượu bia cực nhanh và hiệu quả

12/08/2015

Rượu bia ngày nay là một loại thức uống không thể “vắng mặt” trong các buổi liên hoan, tiệc tùng hay ngày lễ tết. Nó giúp cuộc vui thêm phần hứng khởi và gắn kết mọi người hơn. Tuy nhiên, đôi khi do vui mà quá chén, khiến ta không ít lần bị say. Say rượu khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải thậm chí vài ngày sau đó.

Dưới đây là một vài cách giải rượu bia hiệu quả, giúp bạn mau chóng tỉnh táo sau khi say:

 

1. Nước artiso

 

cach-giai-ruou

 

Khi say rượu, hãy uống một cốc nước artiso ấm. Nước Artiso làm cơ thể bạn nóng lên, toát mồ hôi và giảm đau thắt ruột sau khi nôn.

 

2. Đỗ đen

Uống nước đậu đen ninh nhừ khi say rượu cũng là một bài thuốc rất hữu hiệu.

 

3. Nước chanh

 

cach-giai-ruou 2

 

Trái chanh có chứa rất nhiều axit, giúp loại trừ những chất độc hại của rượu rất tốt.

 

4. Bưởi

Ăn một vài múi bưởi hoặc uống nước ép bưởi sẽ giúp giải độc rượu bia nhanh chóng.

 

5. Cà chua

 

cach-giai-ruou 3

 

Cà chua là loại quả có chứa chiều Kali, Natri và Canxi, giúp bổ sung lượng chất đã mất đi khi bạn say và nôn.

 

6. Gừng

 

cach-giai-ruou 4

 

Gừng có tính chất nóng nên có thể giải cồn rất hiệu quả. Lấy một củ gừng tươi, thái lát rồi đun sôi với nước, có thể thêm vào một chút đường hoặc mật ong cho dễ uống.

 

7. Chè xanh

 

cach-giai-ruou 5

 

Lá chè xanh chứa nhiều axit tanic, có tác dụng loại bỏ chất cồn trong cơ thể. Do vậy, uống nước chè xanh khi say rượu sẽ giúp bạn mau chóng tỉnh táo hơn.

 

8. Mía

Một cốc nước mía sẽ giúp loại bỏ độc tố của rượu, giúp cơ thể mau chóng tỉnh táo trở lại.

 

9. Cháo loãng

Húp nhanh một bát chão loãng nóng sẽ giúp bạn hết say rượu, do cháo loãng có tác dụng làm ngưng tụ chất cồn có trong rượu, khiến nó không hấp thụ vào thành ruột được nữa.

 

10. Rau muống

cach-giai-ruou 7

Nước ép rau muống cũng có tác dụng chữa say rượu tốt. Giã nát khoảng 500g rau muống sạch, vắt lấy nước uống liên tục vài lần trong ngày.

 

Đọc thêm: 6 sự thật không phải ai cũng biết về say rượu

 

 

Rượu đã lưu (0)